BMR (metabolizm)
—
Estimate calories burned at rest using the Mifflin-St Jeor equation.
Jak używać
- Select sex and enter age, weight, height.
- Click Oblicz BMR.
To narzędzie ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Zapotrzebowanie kaloryczne jest indywidualne. Skonsultuj z dietetykiem w razie potrzeby.